古代希腊人和罗马人认为蜂蜜是一种镇静剂和安眠药。蜂蜜中所含的葡萄糖，维生素以及磷、钙等物质，能滋补神经系统，调节植物性神经，还可提高血液的含氧量，因此，民间医学还常用蜂蜜来治疗许多神经系统疾病，虽然导致神经衰弱，失眠的因素很多，但是神经衰弱者每晚睡前服用蜂蜜，则能调节神经系统，促进睡眠，增强记忆力。
